Скачать в App Store
Теги

Описание

Every minute on the minute 10 2 handed swings add 2 swings per minute


Exercises

Набор 1: 10 раундов
1 минута


Связанные тренировки


Power Systems Kettlebells
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Full Body Gym Quicky 1

Full Body Gym Quicky 1

14 мин  
Full Body   Dumbbell, Bench, Strength Machine, Chair
Kettlebell Swings

Kettlebell Swings

Средний 60 сек  
Lower Body   Kettlebells
Walking

Walking

46 мин  
No Equipment
Swimming

Swimming

8 мин  
Full Body   No Equipment
Snatches

Snatches

13 мин  
Kettlebells
Walking  20

Walking 20

20 мин  
No Equipment

Категории тренировок