Eliptical

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на нижнюю часть тела Тренировки на эллиптическом тренажере

Связанные тренировки

20 MIN LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - No Jumping, Low Impact, Laying Down

22 мин 49 сек, Начинающий

Prenatal Yoga | 22-Minute Home Yoga Practice

22 мин 4 сек, Начинающий

16 Min Daily Stretch for Flexibility, Mobility & Stress Relief

16 мин 21 сек, Средний

15 Min Energising Yoga Flow | Full Body Feel Good Yoga

16 мин 49 сек, Средний

Yoga For Digestion

24 минуты, Начинающий

15 min Gentle Yoga for Flexibility & Stress Reduction

16 мин 20 сек, Начинающий

Тренировки с одинаковым оборудованием

Mix-It-Up Interval Cardio Climber

34 мин 13 сек, Средний

Pyramid Elliptical Workout

20 мин 40 сек, Средний

Super HIIT Elliptical Workout

45 мин 24 сек, Интенсивный

Descending Elliptical HIIT

20 мин 10 сек, Средний

Full Body Elliptical Burn

18 мин 32 сек, Интенсивный

Elliptical HIIT Workout

21 мин 42 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.