Power Out

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на спину

Описание

This workout will increase your energy so you can tackle your day!!

Связанные тренировки

Morning

34 минуты, Начинающий

Quick Fix

17 мин 10 сек, Средний

Workout 1

23 мин 20 сек, Интенсивный

Power

20 минуты, Средний

Back to the office

9 минуты, Средний

Body Workout

8 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.