2-4-19

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на кардиотренажерах Тренировки на тренажерах для силовых упражнений

Связанные тренировки

Monday

27 мин 25 сек, Средний

Tuesday

39 минуты, Средний

Monday

17 мин 45 сек, Средний

Test

18 минуты, Средний

Cardio, Legs, Arms

33 мин 35 сек, Средний

Test

10 мин 10 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Upper Body Gym

29 мин 15 сек, Интенсивный

Back And Shoulders

1 час, Интенсивный

Short & Sweat Session #9

31 мин 30 сек, Средний

Slide-board Workout

24 мин 45 сек, Интенсивный

Week 3 Cardio/Legs

59 мин 24 сек,

Snap Camberwell Run/Arms/Legs

28 мин 9 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.