Density Timer

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки без оборудования

Связанные тренировки

50/50 20s

16 мин 20 сек, Средний

Interval Timer

13 мин 30 сек, Интенсивный

5r 5ex

42 мин 10 сек, Интенсивный

60/45 - 60/30 - 60/15

15 минуты, Интенсивный

Spring 30/15/30/30

9 мин 45 сек, Интенсивный

Hiit 30 Min Session

30 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.