Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
Веса: Умеренный
100 повторения


Связанные тренировки

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn
5 мин 57 сек, Интенсивный
Intense Morning Workout (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT WORKOUT!)
3 мин 22 сек, Интенсивный
Bodyweight Strength Test
7 минуты, Интенсивный
PECTORAUX DÉBUTANT 5MIN À LA MAISON !
5 мин 27 сек, Средний
DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge
6 мин 35 сек, Средний

Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Curls

Curls

Начинающий 2 мин  
Strong Arms

Strong Arms

Интенсивный 13 мин  
Arms   Dumbbells
Summer Arms

Summer Arms

Средний 16 мин  
Upper Body   Dumbbells
Quick Fix Arms

Quick Fix Arms

Средний 5 мин  
Arms   Dumbbells
Shrugg 100

Shrugg 100

Интенсивный 3 мин  
Back   Barbell
Triceps 100

Triceps 100

Интенсивный 5 мин  
Arms   Strength Machine

Категории тренировок