Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Очень тяжелая (Зона 4)
1 час
❤️ Легкая (Зона 1)
2 минуты


Связанные тренировки

Run
1 час, Средний
Running
18 минуты, Средний
Run
45 минуты, Начинающий
Run
22 минуты, Начинающий
Sigh
1 час,
Running
25 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Stretchy MaGee

Stretchy MaGee

Начинающий 12 мин  
Legs   Exercise Mat
Kettlebell Workout 5: Abs

Kettlebell Workout 5: Abs

Интенсивный 1 ч 41 м  
Full Body   Stationary Bike, Barbell, Kettlebells, Dumbbells, Exercise Mat
Kettlebell Super Set

Kettlebell Super Set

Интенсивный 1 ч 1 м  
Full Body   Barbell, Kettlebells, Dumbbells
Kettlebell Super Set 3/Steel Mace Day

Kettlebell Super Set 3/Steel Mace Day

Интенсивный 1 ч 8 м  
Full Body   Kettlebells, Dumbbells, Pull Up Bar, Barbell
Steel Mace With Kettlebells

Steel Mace With Kettlebells

Интенсивный 17 мин  
Legs   Kettlebells, Dumbbells
Kettlebell/Mace/Body Weight

Kettlebell/Mace/Body Weight

Интенсивный 1 ч 2 м  
Full Body   Kettlebells, Barbell, Dumbbells

Категории тренировок