Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 1 раунд
❤️ Интенсивная (Зона 3)
10 минуты
❤️ Интенсивная (Зона 3)
15 минуты


Связанные тренировки

Running
25 минуты, Средний
Running
40 минуты, Средний
Running
18 минуты, Средний
Run
22 минуты, Начинающий
Hiit Running
17 минуты,
Running
22 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Интенсивный 31 мин  
The 1000 Calorie Workout

The 1000 Calorie Workout

Интенсивный 41 мин  
Legs

Legs

Интенсивный 31 мин  
Legs   Barbell, Strength Machine, Box or Step, Dumbbells
Shoulders

Shoulders

Интенсивный 33 мин  
Shoulders   Dumbbells, Chair, Barbell
Elliptical 15 Min Blast

Elliptical 15 Min Blast

30 мин  
Lower Body   Elliptical
Bone Heads 20 Mins Of Madness

Bone Heads 20 Mins Of Madness

Интенсивный 20 мин  
Shoulders   No Equipment

Категории тренировок