Abs Training 2

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор Тренировки без оборудования

Связанные тренировки

Abs Workout

14 минуты, Средний

Abs Training

20 минуты, Средний

Basic Abs

54 мин 45 сек, Начинающий

Abs Workout

7 мин 25 сек, Средний

Abs Workout

4 мин 55 сек, Начинающий

Abs All Day

8 мин 40 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.