Let’s Spin! With Pull Ups

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на пресс и кор Тренировки без оборудования

Связанные тренировки

Spin And Chin Ups

36 мин 25 сек, Средний

Spin Pull Ups

35 мин 45 сек, Средний

Pull Up Workout

8 минуты, Интенсивный

Pull Ups

7 мин 40 сек, Средний

And Spin

2 минуты, Средний

Pull Ups

1 ч 3 мин, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.