Скачать в App Store
Теги

Описание

Abdominales y espalda 250 kcal


Связанные тренировки

Miercoles
26 мин 15 сек,
Abdominales
25 минуты, Средний
Abdominales
15 минуты, Средний
Abs
10 минуты, Начинающий
Abs
21 мин 15 сек, Средний
Abdominal
25 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Yoga para su columna vertebral

Yoga para su columna vertebral

Средний 6 мин  
Yoga   Colchoneta de ejercicio
Estiramiento Piernas

Estiramiento Piernas

Начинающий 5 мин  
Piernas   Pared
Viernes

Viernes

Средний 8 мин  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Silla, Pared
Estiramientos

Estiramientos

5 мин  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Full Body Home Workout

Full Body Home Workout

35 мин  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Silla
Soga

Soga

50 мин  
Piernas   Cuerda de saltar

Категории тренировок