Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Treadmill Running
2 минуты, Интенсивный
Treadmill
25 минуты, Средний
Treadmill
14 мин 30 сек, Средний
Treadmill
4 минуты, Средний
Treadmill
20 мин 40 сек, Средний
Treadmill
15 мин 19 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Incline Countdown
24 минуты, Интенсивный
Tread MAYhem ¹⁶
28 минуты, Интенсивный
Tread Mayhem ⁵⁰-2
46 минуты, Интенсивный
Tread MAYhem ⁵
30 мин 15 сек, Средний
Tread MAYhem ³
27 мин 30 сек, Средний
Hill Hike
30 минуты, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Upper Body Workout

Upper Body Workout

Средний 13 мин  
Hip Strengthening

Hip Strengthening

6 мин  
Lower Body  
Treadmill Sprints (2 min)

Treadmill Sprints (2 min)

Средний 30 мин  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Treadmill Warmup

Treadmill Warmup

Средний 11 мин  
Legs   Cardio Machine
Cable Glutes

Cable Glutes

13 мин  
Lower Body   Strength Machine
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Средний 21 мин  
Shoulders   Dumbbells

Категории тренировок