Скачать в App Store
Теги

Описание

Jumping rope to burn fat.


Связанные тренировки

Jump Rope
12 минуты, Средний
Jump Rope
10 минуты, Интенсивный
Jump Rope
10 минуты, Средний
Jump Rope
5 мин 30 сек, Средний
Jump Rope
25 минуты,
Jump Rope
4 минуты, Средний

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Man Part 2
44 мин 9 сек, Интенсивный
The High Velocity Playground (The Child)
58 мин 45 сек, Интенсивный
Beginners Jump Rope Workout
12 мин 22 сек, Начинающий
Home Workout
46 минуты, Начинающий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 мин 46 сек, Средний
Jump, Punch, Crunch
1 час, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Legs

Legs

Интенсивный 18 мин  
Lower Body   Stair Machine, Bench, Barbell, Pull Up Bar
Go Heavy Compound Workout!!

Go Heavy Compound Workout!!

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Bench, Stability Ball, Medicine Ball
The Bench

The Bench

Интенсивный 19 мин  
Legs   Dumbbells, Bench
Quick Chest And Arms

Quick Chest And Arms

Интенсивный 24 мин  
Legs   Barbell, Dumbbells, Bench
Lower Chest Chisel

Lower Chest Chisel

Интенсивный 18 мин  
Lower Body   Stair Machine, Barbell, Dumbbells, Bench
Quick Steps Run

Quick Steps Run

Интенсивный 5 мин  
Lower Body   Stair Machine

Категории тренировок