Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Chisel That Chest
10 мин 33 сек, Интенсивный
Chest 👀
3 мин 35 сек, Средний
Chest
41 мин 40 сек, Средний
Chest
31 мин 45 сек, Интенсивный
Chest and Back
20 мин 45 сек, Средний
Chest
57 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Just Biceps Workout

Just Biceps Workout

Интенсивный 15 мин  
Arms   Dumbbells, Chair, Bench
Cardio Blast!!

Cardio Blast!!

Интенсивный 24 мин  
Lower Body   Stair Machine, Barbell, Dumbbells, Bench
First Day Of The Week Core & Full Body Attack

First Day Of The Week Core & Full Body Attack

Интенсивный 30 мин  
Lower Body   Stair Machine, Barbell, Bench, Dumbbells, Exercise Mat, Stability Ball, Medicine Ball
Go Heavy Compound Workout!!

Go Heavy Compound Workout!!

Интенсивный 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Barbell, Bench, Stability Ball, Medicine Ball
Extreme Fat Burn

Extreme Fat Burn

Интенсивный 26 мин  
Lower Body   Stair Machine, Kettlebells, Dumbbells, Barbell, Bench
Swimming 30 Minutes

Swimming 30 Minutes

Средний 30 мин  
Shoulders   No Equipment

Категории тренировок