Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 2 раундов
25 повторения
15 секунды
50 повторения
15 секунды
50 повторения
15 секунды
25 повторения


Связанные тренировки

2
6 мин 56 сек, Средний
Sunday
12 мин 50 сек, Средний
012
30 минуты, Интенсивный
up
6 мин 40 сек, Средний
1
2 мин 43 сек,
100 Burpees
14 мин 25 сек, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок