Скачать в App Store

Связанные тренировки

Chest And Biceps
28 мин 30 сек, Средний
Biceps/Chest
31 мин 58 сек, Средний
Chest & Biceps
31 мин 30 сек, Средний
Chest & Bicep
31 мин 15 сек, Средний
Chest And Biceps
36 минуты, Средний
Chest And Biceps
33 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок