Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Chest
16 мин 4 сек, Средний
Chest
1 мин 50 сек, Средний
Chest
15 мин 30 сек, Средний
Chest
5 мин 30 сек, Средний
Chest
10 минуты, Средний
Chest
18 минуты,

Тренировки с одинаковым оборудованием

Full-Body Calisthenics
7 мин 4 сек, Начинающий
Dip Bar Workout
1 мин 25 сек, Средний
Five Down Elevated Chest Dips
9 мин 15 сек, Интенсивный
Elevated Chest Dips 7 to 3
10 мин 45 сек, Средний
Dip Trainer (With Or Without Added Weight)
11 мин 5 сек, Интенсивный
Intense Chest & Shoulders
16 минуты, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, ее создатель должен отправить вам ее в приложении.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок