Скачать в App Store
Теги

Exercises

Набор 1: 6 раундов
Сопротивление: Максимальный
❤️ Очень тяжелая (Зона 4)
5 минуты
20 секунды
Сопротивление: Тяжелый
❤️ Очень тяжелая (Зона 4)
5 минуты
20 секунды


Связанные тренировки

Row/cycle 3
1 ч 14 мин, Интенсивный
Row And Cycle
21 мин 30 сек, Средний
Row/run Circuit
1 ч 12 мин, Интенсивный
Rowing
33 минуты, Средний
Row Baby!
11 минуты, Средний
Bike/row
17 мин 20 сек,

Peloton Bike
Лучший выбор для этой тренировки

Peloton Bike

Peloton has set the new standard for what the at-home biking experience should be.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Sauna, Warmup, Cardio, Circuit Machines
42 мин 10 сек, Интенсивный
Run Bike Row
42 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок