Interval Loopband D

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на ноги Тренировки на беговой дорожке Тренировки на кардиотренажерах

Описание

Het is de laatste week van het programma en de laatste intervaltraining! Het is tijd om alles te geven wat je hebt. Daag jezelf uit en kijk hoe hard je jezelf kunt pushen.

Связанные тренировки

Interval Loopband C

31 минуты, Средний

Interval Loopband B

24 мин 30 сек, Средний

Heuvel Loopband D

29 мин 50 сек, Средний

Heuvel Loopband C

30 мин 50 сек, Средний

Uithoudingsvermogen Loopband D

40 мин 15 сек, Средний

Uithoudingsvermogen Loopband B

37 мин 35 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

Heuvel Wandeling

25 мин 30 сек, Средний

Heuvel Hike

30 минуты, Начинающий

Loopband Circuit

12 минуты, Средний

Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.