Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Core
8 минуты, Средний
Core
10 мин 30 сек, Средний
Core
26 минуты, Средний
Core
18 мин 51 сек, Средний
Core
15 минуты, Начинающий
Full Body
20 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок