Runde 2.7

Теги

Тренировки дома Тренировки на все тело Тренировки с прыжками через скакалку Тренировки у стены

Описание

Aktiviere den Kämpfer in dir und powere durch jeden Satz mit schnellen, präzisen Bewegungen. Bekämpfe Muskelermüdung, indem du dich auf deine Atmung konzentrierst.

Связанные тренировки

Runde 2.8

27 мин 30 сек, Средний

Runde 1.1

12 мин 20 сек, Начинающий

Runde 2.3

28 мин 30 сек, Средний

Runde 2.6

27 минуты, Средний

Schlank. Straff. Stark I

19 мин 50 сек, Средний

Runde 1.3

11 мин 10 сек, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Wir haben den Beat

24 минуты, Интенсивный

Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Adjustable Steel Wire Jump Rope