Tabata Rowing Workout

Sunny Trainer Dana invites you to join her for 20-minutes of all out Tabata work on the rower. If you have a rowing machine, hop on and let’s get to work. No excuses!

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

HIIT

Кардио

Выносливость

Связанные тренировки

Tabata Bootcamp Rowing

20 мин 33 сек, Средний

HIIT Express Rowing Workout

12 мин 2 сек, Интенсивный

Rowing Bootcamp Workout

21 мин 30 сек, Средний

Rowing Workout in Boston

21 мин 22 сек, Средний

Tabata Workout Class

41 мин 3 сек, Интенсивный

Tabata Time I

20 мин 40 сек, Интенсивный

Лучший выбор для этой тренировки

Hydrow Wave Rowing Machine

The Hydrow line of rowers offers a top-of-the-line home rowing experience complete with HD touchscreen display & speakers. The Hydrow Wave Rowing Machine is a full-body workout machine that uses our patented electromagnetic drag technology. This model is foldable, which is a nice space-saving feature.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Tackle This 10-Minute HIIT Rowing Workout in Beautiful Norway

11 мин 16 сек, Интенсивный

15-Minute Leg Day Rowing Workout in Connecticut

16 мин 30 сек, Интенсивный

Intense 15-minute Rowing Workout On Boston's Charles River

16 мин 37 сек, Интенсивный

Intermediate Rowing Workout: BUILD ENDURANCE & SKILLS | 20 Minutes

22 мин 7 сек, Средний

30 days of 30 minute Rows - Day 1 - Alternating 24/20 stroke rates - Indoor Rowing Workout

44 мин 11 сек, Интенсивный

10 Minute Rower Interval Workout | Improve Technique & Build Strength

12 минуты, Начинающий