Ring Workout Progressions

Muscle building gymnastics ring workout with beginner to advanced progressions so you can train with your partner. This workout contains progressions for those who are new to ring training and those who are further along in their journey. I absolutely love doing this ring workout with a friend as it helps to give you proper rest time and makes it a lot more fun! - Summerfunfitness

Для лучшего опыта фитнеса, выполняй эту тренировку в приложении Workout Trainer с подключенными умными часами или монитором сердечного ритма по Bluetooth.

Появляется в

Сила

Собственный вес

Связанные тренировки

Ring in Spring

6 минуты, Средний

Upper wRinger

12 минуты, Интенсивный

TRX Arms & Shoulders

24 минуты, Интенсивный

TRX Chest, Shoulders & Triceps

21 мин 34 сек, Интенсивный

25 Min TRX Sculpt

26 мин 38 сек, Средний

Barbell Power

39 мин 38 сек, Средний

Тренировки с одинаковым оборудованием

7 TRX Exercises That Will CHANGE Your Body Forever

4 мин 57 сек, Средний

45 Minute Full Body TRX Workout | Strength Repeating Trisets | Low Impact

48 мин 12 сек, Средний

30 Minute TRX Upper Body & Core Strength Workout | Suspension Training At Home | Low Impact

35 мин 32 сек, Средний

25 Minute Full Body TRX Dropset Workout | Strength Endurance Power | Suspension Training At Home

30 мин 34 сек, Интенсивный

TRX Isolated Exercises

47 мин 46 сек, Начинающий

TRX Back and Lower Body Strength

45 мин 34 сек, Средний