Скачать в App Store
Описание

Combo dumbells and bodyweight


Связанные тренировки

trial
17 минуты, Начинающий
Workout
16 минуты, Средний
Bill #2
20 минуты, Средний
Work
10 минуты, Средний
Today
10 мин 45 сек, Средний
INTENSE
17 мин 15 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

HIIT One To Two

HIIT One To Two

Средний 27 мин  
Boxing Intervals

Boxing Intervals

Интенсивный 30 мин  
Tabata Thrusters

Tabata Thrusters

Интенсивный 28 мин  
AR7 Weights

AR7 Weights

Интенсивный 41 мин  
Thruster Intervals

Thruster Intervals

Интенсивный 36 мин  
Run Week Four

Run Week Four

Средний 31 мин  

Категории тренировок