Upper Body Tabada

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на верхнюю часть тела Тренировки со штангой

Описание

Alternating rounds of upper body workout followed by 10 minutes of aerobic running tabada

Связанные тренировки

Tabata Upper Body

34 минуты, Интенсивный

Tabata 3x 1' . Arms & Chest

15 минуты, Интенсивный

Tabata: Upper I

42 мин 35 сек, Средний

Upper Body Tabata Throwdown

33 минуты, Интенсивный

Tabata Upper

16 минуты,

Full Body Tabata

21 мин 40 сек, Средний

Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 мин 30 сек, Средний

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 мин 23 сек, Средний

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 мин 36 сек, Средний

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 минута, Средний

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 мин 46 сек, Средний

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 мин 22 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Rep Fitness Colorado Barbell