Arm Workout

Связанные тренировки

Arm Workout.

14 минуты, Начинающий

Arm Workout

4 мин 41 сек, Средний

Arm Workout

42 минуты, Начинающий

Arm Workout

19 мин 12 сек, Начинающий

Workout 1

35 минуты, Интенсивный

Arm Workout

11 мин 57 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.