Gluteus MAXIMUM!

Интенсивный Duration 2 минуты

Описание

Work on dem cheeeeeeekz

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Butt

1 минута

Kelsey

1 минута

Связанные тренировки

Glute

2 минуты,

Butt

5 минуты, Средний

Butt

5 мин 30 сек, Интенсивный

BUTT

28 минуты, Интенсивный

Glutes

5 мин 31 сек, Средний

GLUTES/BUTT

9 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.