Скачать в App Store

Exercises

Набор 1: 5 раундов
Power Walk
Power Walk
5 минуты
Jogging
2 минуты


Связанные тренировки

Running
2 часы, Средний
Running
24 мин 40 сек, Средний
Running
20 минуты, Средний
Medium level running
24 мин 30 сек, Средний
Running
21 минуты, Средний
Beginning To Run II
30 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок