Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Week 3
23 минуты, Средний
Week 5
29 минуты, Средний
Thursday
25 минуты, Средний
Running
18 минуты, Средний
Start Jogging
18 минуты, Средний
Week 2
26 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

12 Minute Fabulous Fat Burn

12 Minute Fabulous Fat Burn

Средний 12 мин  
Legs   Stationary Bike
Beginner Total Body Strengthener

Beginner Total Body Strengthener

Начинающий 20 мин  
Full Body   Dumbbells, Wall, Exercise Mat
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Начинающий 9 мин  
Full Body   No Equipment
Mon,Wed,Fri

Mon,Wed,Fri

Начинающий 13 мин  
Dumbbells
Weekend

Weekend

Начинающий 10 мин  

Категории тренировок