Скачать в App Store

Связанные тренировки

Working Out
6 минуты, Средний
Exercise
10 мин 30 сек, Средний
Quick Abs
2 мин 35 сек, Средний
Newbs
6 минуты, Средний
Fun
9 мин 10 сек, Средний
Impress
3 мин 30 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Yoga For Better Sleep

Yoga For Better Sleep

Начинающий 8 мин  
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Средний 6 мин  
Full Body   Wall
St. Patrick's Day Ball

St. Patrick's Day Ball

Средний 15 мин  
Core   Stability Ball
30 Top Sun Stretches

30 Top Sun Stretches

Начинающий 12 мин  
Back   Exercise Mat
Opposites & Obliques

Opposites & Obliques

Средний 12 мин  
Core   Exercise Mat
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Средний 16 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step

Категории тренировок