Скачать в App Store

Связанные тренировки

Test
3 минуты, Средний
Monday
8 минуты, Средний
Let's Do This
8 мин 1 сек, Средний
Ow
8 минуты, Интенсивный
Floor Stuff
3 минуты, Начинающий
We
11 минуты, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Средний 13 мин  
Lower Body   Stationary Bike
Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Средний 16 мин  
Core   Exercise Mat
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Средний 15 мин  
Lower Body   Exercise Mat
Beat-the-Heat At Home

Beat-the-Heat At Home

Средний 17 мин  
Full Body   Exercise Mat
15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Средний 15 мин  
Core   No Equipment
Custom

Custom

Средний 37 мин  
Core   Kettlebells, Dumbbells

Категории тренировок