Run Training

Описание

Build endurance for the PT test

Связанные тренировки

Training Run

1 час, Средний

Running

12 мин 30 сек, Средний

Hiit...Week 2

30 минуты, Интенсивный

Interval Running

33 мин 15 сек, Интенсивный

Running Training 1

1 ч 5 мин, Средний

Run

9 мин 45 сек, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.