Cool down

Описание

Cool down stretch

Связанные тренировки

Cool Down

7 минуты, Начинающий

Cool Down

2 мин 50 сек, Начинающий

Warm Up And Cool Down

3 минуты, Начинающий

Warm Down

3 минуты, Начинающий

Cool Down

5 мин 45 сек, Начинающий

Stretch and Warm Up

2 мин 30 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.