Скачать в App Store

Связанные тренировки

Abs
7 мин 25 сек, Средний
Abs
12 минуты, Средний
Abs
4 минуты, Средний
Abs
8 мин 30 сек, Средний
Abs
4 мин 30 сек,
Abs
3 мин 40 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

My Stretches. ~B

My Stretches. ~B

Начинающий 13 мин  
My Planks. ~B

My Planks. ~B

Средний 11 мин  
Just Laying Around  (Kristie)

↖🔙Just Laying Around➡⤴ (Kristie)

Интенсивный 27 мин  
Clams clams clams. ~B

Clams clams clams. ~B

Средний 15 мин  
Daily Commute (Cycle)

Daily Commute (Cycle)

Начинающий 12 мин  
Anytime Forearm Training (JC)

Anytime Forearm Training (JC)

Средний 60 сек  

Категории тренировок