PT Session #3

Описание

Full body workout fast as you can. Should be done under 3 minutes; not including rest.

Связанные тренировки

Full Body

11 мин 15 сек, Интенсивный

Full Body

7 мин 50 сек, Интенсивный

Everything You Need

7 мин 30 сек, Интенсивный

Full Body

10 минуты, Интенсивный

Total Body

27 минуты, Средний

Full Body

1 час, Интенсивный

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.