Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

2
6 мин 10 сек, Начинающий
Stuff
2 мин 50 сек, Средний
First
3 мин 25 сек, Средний
Starter
16 мин 10 сек, Средний
Super Intense
8 мин 30 сек, Интенсивный
An WorkOut
5 мин 40 сек, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Средний 12 мин  
Core   Wall
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Интенсивный 19 мин  
Full Body   Exercise Mat
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Интенсивный 12 мин  
Upper Body Supreme

Upper Body Supreme

Интенсивный 58 мин  
Upper Body   Dumbbells
Lightning

Lightning

Интенсивный 1 ч 2 м  
Upper Body   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar, Barbell
Thunder

Thunder

Интенсивный 58 мин  
Arms   Pull Up Bar, Dumbbells

Категории тренировок