Скачать в App Store
Описание

Walk


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Done
1 минута
Done
1 минута


Связанные тренировки

Walking.
50 мин 5 сек, Начинающий
Walk
25 минуты, Начинающий
Walk
7 минуты, Средний
Walk
40 мин 20 сек, Начинающий
Walking
41 минуты, Начинающий
Walk
18 минуты, Средний


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Wall Sit

Wall Sit

Интенсивный 2 мин  
Wall Sit or Slack Challenge

Wall Sit or Slack Challenge

Интенсивный 2 м 30 с  
Legs   Wall
20 Minute Brisk Walk

20 Minute Brisk Walk

Средний 20 мин  
Walk

Walk

Средний 20 мин  
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Начинающий 19 мин  
No Equipment
Walk

Walk

Начинающий 6 мин  
Legs  

Категории тренировок