Скачать в App Store
Теги

Описание

135 lb 15 10 10


Exercises

Набор 1: 3 раундов
Bench Press
Bench Press
20 минуты


Связанные тренировки


Rep Fitness Colorado Barbell
Лучший выбор для этой тренировки

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием


Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

*E  Soothing Yoga

*E 🌅 Soothing Yoga

Средний 25 мин  
Back  
Free Your Hips

Free Your Hips

Начинающий 9 мин  
Yoga   Exercise Mat
Dead

Dead

Средний 30 мин  
Lower Body   Barbells
Deep Calm Yoga

Deep Calm Yoga

Начинающий 11 мин  
Yoga   Exercise Mat
Restore & Relax

Restore & Relax

Начинающий 11 мин  
Full Body   Exercise Mat
Dumbbell Fat Burn Circuit

Dumbbell Fat Burn Circuit

Интенсивный 31 мин  
Full Body   Dumbbell, Kettlebell

Категории тренировок