Скачать в App Store
Теги

Описание

Home


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Warm-Up Elliptical
Warm-Up Elliptical
15 минуты


Связанные тренировки

10 Minutes is All You Need: Morning Mobility (Follow Along)
13 мин 36 сек, Начинающий
CLASS #23 | 10 Minute Plank Abs Workout
11 мин 9 сек, Средний
Health Care Worker Elevator Challenge
13 мин 20 сек, Начинающий
Boost Recovery Full Body Stretch Yoga for Athletes Day 21
16 мин 17 сек, Начинающий

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Brazilian Booty

Brazilian Booty

Средний 16 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Warm It Up

Warm It Up

Начинающий 7 мин  
Core   Exercise Mat
Yoga For Women Monthly Cycle

Yoga For Women Monthly Cycle

Начинающий 16 мин  
Full Body  
PDB

PDB

Средний 4 мин  
Lower Body  
Band Workout

Band Workout

Средний 16 мин  
Full Body   Resistance Band

Категории тренировок