Judo

Средний Duration 1 ч 30 м

Добавлено Jake Brohill

Описание

Q

Exercises

Набор 1: 1 раунд

Judo

1 ч 30 мин

Workout Discussion

09 Apr

Marine D.

Give Thx for the Likes

Связанные тренировки

Judô

22 мин 30 сек, Средний

Jujutsu

1 ч 30 мин, Средний

Jujitsu *Is how I roll*

1 час, Интенсивный

Jitsu

1 час, Интенсивный

Jjj

30 минуты, Начинающий

9 минуты, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer

✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом

✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт

✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!

✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.