Repeat Performance

Теги

Тренировки с собственным весом Тренировки на все тело

Описание

You've made it so far!! You're almost done with your program and we couldn't be more proud of you :) Here is a workout you may remember from Day 1. If you documented how that workout felt on a 1-10 scale, now is your chance to see how all your hard work has paid off. Once you're done, rate it again and see how your ratings match up. Be sure to let us know too! We love to hear how awesome you're doing. Happy sweating!

Связанные тренировки

Whole Package

32 мин 30 сек, Средний

3 in 1

19 мин 55 сек, Начинающий

One Min or 30 Seconds

22 минуты, Средний

So Vintage

32 мин 30 сек, Средний

All of the Above

46 мин 30 сек, Интенсивный

Workout A

16 мин 30 сек, Средний

Перейдите на PRO+, чтобы получить доступ к программе, в которой находится эта тренировка.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.