Скачать в App Store
Теги

Описание

Tradmill running


Exercises

Набор 1: 1 раунд
Incline Jog on Treadmill
Incline Jog on Treadmill
30 минуты
Elliptical Machine
Elliptical Machine
30 минуты


Связанные тренировки

Treadmill Burn
8 минуты, Начинающий
Cardio Burn
41 минуты, Средний
Fat Burn (modified)
14 мин 45 сек, Интенсивный
Fat Burning Treadmill Workout
28 минуты, Средний
Fat Burn Cardio
7 минуты, Начинающий
Treadmill Burner
30 минуты, Интенсивный

Power Systems Strength Equipment
Лучший выбор для этой тренировки

Power Systems Strength Equipment

Power Systems has a wide variety of strength machines for your home gym. With exceptional build quality that top gyms use, Power Systems can turn your home gym into the real deal.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Upper Body Gym
29 мин 15 сек, Интенсивный
Back And Shoulders
1 час, Интенсивный
Short & Sweat Session #9
31 мин 30 сек, Средний
Slide-board Workout
24 мин 45 сек, Интенсивный
Week 3 Cardio/Legs
59 мин 24 сек,
Snap Camberwell Run/Arms/Legs
28 мин 9 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

The Fat Frier

The Fat Frier

Средний 18 мин  
Thankful Thighs

Thankful Thighs

Средний 15 мин  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Wall
Fat Burn

Fat Burn

Интенсивный 24 мин  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Средний 10 мин  
Core   No Equipment
Treadmill Circuit

Treadmill Circuit

Средний 12 мин  
Legs   Treadmill, Cardio Machine
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Начинающий 7 мин  
Chest   No Equipment

Категории тренировок