Summer Body

Теги

Полноценные тренировки в зале Тренировки на пресс и кор Тренировки у стены Тренировки с медицинским мячом Тренировки на стуле

Связанные тренировки

Summer Body

9 минуты, Средний

Fine & Fit Body

13 минуты, Средний

Summer Bikini Babe

16 минуты, Интенсивный

Body Butt And Core

7 мин 10 сек, Начинающий

Getting Ready For Summer

13 мин 45 сек, Начинающий

Long Term

37 минуты, Интенсивный

Тренировки с одинаковым оборудованием

Med Ball 1

32 мин 6 сек, Средний

Daily Challenge

5 мин 46 сек, Начинающий

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.

Записать тренировку

Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.