Functional Training I

Today's the first day of Functional Fitness 2.0! We're going to target all the major muscle groups today so get ready for a good one. All you need is a couple dumbbells. Let's get to it!

Связанные тренировки

Functional Training II

17 мин 15 сек, Средний

Fully Functional I

16 мин 30 сек, Начинающий

Functional Training III

18 минуты, Средний

Functional Lower Body

16 мин 30 сек, Начинающий

Fully Functional II

16 мин 30 сек, Начинающий

Functional Lower Body III

17 мин 44 сек, Начинающий

Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

15 minutes Full body Workout

15 мин 58 сек, Средний

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)

37 мин 57 сек, Средний

1 HOUR FULL BODY DUMBBELL WORKOUT at Home [Strength & Conditioning]

48 мин 31 сек, Средний

30 Min FULL BODY CARDIO HIIT Workout with Dumbbell at Home (No Repeat)

35 мин 38 сек, Средний

TOTAL BODY HIIT // HOME DUMBBELL WORKOUT

39 мин 23 сек, Средний

Walking Cardio & Strength Workout // Low Impact & to the Beat!

33 мин 51 сек, Начинающий