Скачать в App Store
Теги

Описание

25 min run


Exercises

Набор 1: 2 раундов
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
10 минуты
Treadmill Running
Treadmill Running
2 минуты

Набор 2: 1 раунд
Treadmill Walking
Treadmill Walking
1 минута


Связанные тренировки

Running
18 минуты, Средний
Run
22 минуты, Начинающий
Run
1 час, Средний
Running
25 минуты, Средний
Running
40 минуты, Средний
Running
25 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Blogilates Inner Thigh Insanity!

Blogilates Inner Thigh Insanity!

Интенсивный 5 мин  
Morning Yoga

Morning Yoga

Интенсивный 22 мин  
Yoga  
Yoga Super Slim

Yoga Super Slim

Средний 14 мин  
Legs  
Bicycles In Bridge

Bicycles In Bridge

Интенсивный 60 сек  
Good Morning Yoga II (AW)

Good Morning Yoga II (AW)

Средний 16 мин  
Yoga  
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Интенсивный 8 мин  
Full Body   No Equipment

Категории тренировок