Скачать в App Store
Теги

Описание

25 min run


Exercises

Набор 1: 2 раундов
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
10 минуты
Treadmill Running
Treadmill Running
2 минуты

Набор 2: 1 раунд
Treadmill Walking
Treadmill Walking
1 минута


Связанные тренировки

Running
18 минуты, Средний
Run
22 минуты, Начинающий
Run ⁵
30 минуты, Интенсивный
Run
1 час, Средний
Running
40 минуты, Средний
Running
25 минуты, Средний

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Выполните эту тренировку в Workout Trainer
✓ Следуйте за мультимедийными тренировками шаг за шагом
✓ Интегрированный умные часы & монитор сердечного ритма опыт
✓ Зарабатывайте очки, соревнуйтесь в рейтинге, оставайтесь мотивированными!
✓ Планирование, чтобы подходить под ваше занятое расписание
Скачать в App Store   Скачайте Workout Trainer из Google Play.

Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Blogilates Inner Thigh Insanity!

Blogilates Inner Thigh Insanity!

Интенсивный 5 мин  
Push Up Chest Gainer

Push Up Chest Gainer

Интенсивный 7 мин  
Good Morning Yoga II (AW)

Good Morning Yoga II (AW)

Средний 16 мин  
Yoga  
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Интенсивный 8 мин  
Full Body   No Equipment
Tummy Suck *HW*

Tummy Suck *HW*

Начинающий 4 мин  
Warmup  
Nauli

Nauli

Средний 7 мин  

Категории тренировок