Скачать в App Store

Связанные тренировки

Sprints
10 минуты,
Sprint
23 минуты, Средний
Sprints
2 мин 40 сек, Средний
Sprint Intervals
25 мин 30 сек, Средний
Sprint
2 минуты, Начинающий
Short Sprint
7 мин 30 сек, Интенсивный


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Категории тренировок