Скачать в App Store
Теги

Связанные тренировки

Arms
7 минуты, Средний
Arms
24 мин 20 сек, Начинающий
Arms
10 минуты, Интенсивный
Arms,2
48 минуты, Интенсивный
Arms
15 минуты, Интенсивный
Arms
12 минуты, Средний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Лучший выбор для этой тренировки

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Day - 1 Arms
18 мин 21 сек, Средний
Austin’s Monday Workout V1
32 мин 53 сек, Средний
Upper Body EMOM
31 минуты, Интенсивный
Back, Biceps, Rear Delts
32 мин 35 сек, Средний
Chest Workout For Women
15 минуты, Средний
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 мин 14 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Body Armour (shoulders)

Body Armour (shoulders)

Интенсивный 19 мин  
Ripped Biceps

Ripped Biceps

Интенсивный 10 мин  
Kettlebells

Kettlebells

Интенсивный 27 мин  
Lower Body   Kettlebells
All-Out Abs

All-Out Abs

Интенсивный 8 мин  
Core   Exercise Mat
Lunge Strength

Lunge Strength

Интенсивный 14 мин  
Lower Body   No Equipment
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Интенсивный 8 мин  
Core   No Equipment

Категории тренировок