Скачать в App Store

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Средний 2 мин  
Core   No Equipment
Arm Xtreme

Arm Xtreme

Интенсивный 13 мин  
Jump Rope

Jump Rope

Интенсивный 3 м 30 с  
Legs   Jump Rope
SK's Dare To Shred AGAIN - DAY 2

💧SK's Dare To Shred AGAIN - DAY 2

Интенсивный 1 ч 3 м  
Legs   Dumbbells, Wall, Cardio Machine
Hypnotic Rowing

Hypnotic Rowing

Интенсивный 10 мин  
Full Body   Cardio Machine
R0w1ng Unt1l Th3 Puk3

R0w1ng Unt1l Th3 Puk3

Интенсивный 30 мин  
Full Body   Cardio Machine

Категории тренировок