Скачать в App Store
Теги

Описание

10 rounds of 1 minutes high intensity with 1 min rests between each rest. Last round you give all you got.


Связанные тренировки

Rowing 1.0
5 минуты, Средний
Row
1 ч 15 мин,
Test
30 секунды, Средний
Test
24 минуты, Начинающий
The 1 Minute Workout
10 минуты, Интенсивный
Rowing
10 мин 30 сек, Начинающий

NordicTrack Foldable Treadmill
Лучший выбор для этой тренировки

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренировки с одинаковым оборудованием

Fat Burning Virtual Cycling Workout
45 мин 14 сек, Средний
5-Minute Pedal Exerciser Workout
5 мин 45 сек, Начинающий
Indoor Cycling Workout | Alps Tour
31 минуты, Средний
Low-Impact Cardio Workout: 2500 Gentle Steps on the Rebounder
23 мин 30 сек, Начинающий
30 min Mini Trampoline Cardio Workout
32 мин 32 сек, Средний

Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Kettelbell

Kettelbell

Интенсивный 27 мин  
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Начинающий 12 мин  
Arms   Dumbbells, Bench
Jump Rope

Jump Rope

Интенсивный 3 м 30 с  
Legs   Jump Rope
Rowing Your Brain

Rowing Your Brain

Интенсивный 10 мин  
Self Hypnosis 500 Meters

Self Hypnosis 500 Meters

Интенсивный 115 сек  
Full Body   Cardio Machine
Elliptical Hypnotic Finishing

Elliptical Hypnotic Finishing

Интенсивный 20 мин  
Lower Body   Cardio Machine

Категории тренировок