Скачать в App Store
Описание

Yoga with Adriene - Day 1


Связанные тренировки

Yoga
2 минуты, Начинающий
Yoga NF
1 ч 30 мин, Средний
Yoga
5 мин 30 сек, Средний
Yoga
8 мин 39 сек, Начинающий
Yoga
1 ч 11 мин, Средний
Yoga
16 минуты, Средний


Чтобы выполнить эту тренировку, пожалуйста, создайте аккаунт или войдите в систему.


Записать тренировку
Рекомендуемое оборудование

Выполняйте эту тренировку с лучшим тренажерным оборудованием. Мы рекомендуем использовать блютуз-монитор сердечного ритма на грудной ремень или умные часы для более эффективной оптимизации тренировок и отслеживания результатов.

Показать больше

Тебе может также понравиться

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Средний 13 мин  
Lower Body   Stationary Bike
Walking For Sixty Minutes

Walking For Sixty Minutes

Интенсивный 1 час  
Yoga

Yoga

Средний 10 мин  
Full Body  
Seated Forward Bend Practice **V

Seated Forward Bend Practice **V

Средний 5 мин  
Legs  
Dirty 30

Dirty 30

Интенсивный 30 мин  
Leg Day #1

Leg Day #1

Средний 32 мин  
Lower Body   Stationary Bike, Wall, Stability Ball, Chair, Exercise Mat

Категории тренировок